Берегите уши смолоду (опубликовано 02.03.2024)

Гигиена ушей – это комплекс мероприятий по уходу и очистке органов слуха, а также защиты от инфекционного, бактериального и пылевого влияния.

Если мы не следим за чистотой ушей ребенка (да и своих), то подвергаем его (и себя) риску развития различных заболеваний. Из-за неправильного или отсутствующего ухода за ушами даже может значительно снизиться острота слуха.

Ушная сера

Как работают серные железы в ухе?

Серные железы расположены в преддверии слуховых проходов, и вместе с растущими здесь в небольшом количестве волосками служат для защиты слуховых проходов от попадания туда инородных частиц, а также застревания «живых» инородных тел (мошки, комары, клещи, мухи) . Этот секрет этот обладает и сильным антибактериальным действием.

Сера может скапливаться в огромных количествах и даже полностью закрывать слуховой проход, образуя серную пробку. Поэтому нужно постоянно следить за чистотой ушей — мыть их (однако слишком частое очищение слухового прохода может способствовать повышенному выделению ушной серы⁾. Нельзя доставать серу из ушей спичкой, булавкой, карандашом, поскольку можно повредить барабанную перепонку, что приведёт к ослаблению или потере слуха. Если скопилось много серы, которая полностью закрыла просвет слухового прохода, вследствие чего понизился слух и появился шум в ушах, следует обратиться к врачу, чтобы он удалил серные пробки.

Постарайтесь исключить воспалительные процессы:

гигиена ушей подразумевает профилактические меры, направленные на исключения заболеваний воспалительного характера. ЛОР-органы имеют связь друг с другом , поэтому при появлении первых признаков простуды необходимо обратиться к врачу педиатру или ЛОР-врачу для получения рекомендаций. Часто насморк приводит к дисфункциям слуховых труб, затем могут возникнуть катаральные и гнойные отиты.

Гигиена труда-производственный шум

Большой вред здоровью наносят сильные шумы, постоянно действующие на организм. Они могут не только приводить к ослаблению слуха или его полной потере, но и снижать работоспособность, повышать утомляемость, вызывать бессонницу, а также быть причиной возникновения ряда заболеваний (язва, гастрит, гипертония и др.). Для борьбы с производственными шумами используются различные средства шумоподавления:

звукопоглощающие материалы и экраны в отделке производственных и жилых помещений, амортизационные устройства на технику, звуконепроницаемые перегородки и боксы и т.д.;
замена частей механизмов из металла на части из пластмассы;
индивидуальные средства защиты: беруши, наушникии др. Но, на практике, они малоэффективны.

При сильных звуках типа взрывов нужно открывать рот, чтобы давление на барабанную перепонку с обеих её сторон было одинаковым и не произошёл её разрыв.

Следите за состоянием внешнего уха: например, ношение сережек и аксессуаров для ушей требует соблюдения определенных правил гигиены. На начальных этапах после прокалывания мочки уха необходимы регулярные протирания антисептиком или раствором 70% спирта. Не прокалывайте ухо самостоятельно - это может привести к гнойно-септическим осложнениям! Проводите данную манипуляцию только у квалифицированного специалиста.

Еще несколько простых правил:

Не забывайте про головные уборы в холодное время года.
Для протирания ушей лучше использовать ватные диски, а не палочки.
Самостоятельное лечениелюбых ЛОР заболеваний категорически запрещено!
Если уход за ушами доставляет вашему ребенку болевые ощущения, если вы видите гнойные или кровяные выделения, незамедлительно обратитесь к врачу!

Соблюдение всех указаний позволит сохранить слух на долгие годы.

Врач-оториноларинголог Германович А.И.