Профилактика меланомы кожи

 Риск развития меланомы увеличивается в основном среди людей, которые представляют определенный тип и у которых уже были случаи меланомы или других видов рака кожи в семье.

Факторы, которые способствуют развитию меланомы, включают:

   светлый цвет лица;

   светлый цвет глаз;

   рыжие или светлые волосы;

   веснушки или многочисленные родинки и пигментные поражения;

   низкая устойчивость к солнцу и трудный загар;

   легкость получения солнечных ожогов.

Люди с высоким риском, должны следовать простым принципам защиты от ультрафиолетового излучения:

Избегайте находиться под очень интенсивным солнечным светом, особенно между 11:00 и 16:00.

   Используйте кремы с высоким UVA и UVB фильтрами для всего тела.

   Носите солнцезащитные очки и шляпу.

   Не загорайте в солярии!

   Регулярно, один раз в месяц, осматривайте кожу, чтобы быстро распознавать новые и подозрительные изменения.

Обратитесь к дерматологу или хирургу-онкологу, если вы подозреваете, что с родимым пятном что-то происходит.

   Ежегодно посещайте дерматолога.

Важный элемент профилактики меланомы и рака кожи — отказ от солярия. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения признала салоны загара одним из самых опасных канцерогенов, наравне с никотином. Искусственное ультрафиолетовое излучение является значительным фактором, ответственным за образование первичных поражений и метастазов меланомы.

Излучение солярия примерно в 10-15 раз сильнее солнечного излучения в самый жаркий день. Поэтому можно предположить, что 10-минутное посещение солярия обременяет кожу, как почти 100 минут пребывания на полном солнце без какой-либо защиты кожи.

Для людей, которые используют солярий чаще, чем раз в месяц, риск развития меланомы увеличивается на 55%. А для людей в возрасте до 30 лет, риск увеличивается на целых 75%!

Врач-онколог                                  Ильяшевич Александр Евгеньевич